"...in una 10 km hai tempo solo per la gara, devi stare concentrato sul ritmo e spingere. In una gara come quelle che faccio io devi stare attento ad alcune cose, non perdere la strada o il sentiero, mangiare e bere quando è il momento, guardare dove metti i piedi, ma poi ti avanza ancora tanto tempo e non puoi certo pensare al traguardo (a volte io corro gare da 20-22 ore…) è viene il momento per liberare la mente, guardarsi attorno, sentire se stessi, ripensarsi un po’."
-Marco Olmo-

sabato 29 settembre 2012

Giusto per divertirsi!

La mezza del Concilio é andata bene, nonostante il pressoché nullo allenamento ho chiuso con soli 5 minuti in più rispetto allo scorso anno... Ma l'attenzione é già ad un altro evento: domani si corre a Rovereto, per la prima volta in Italia, la Strongmanrun Run


...e io non potevo mancare!!!



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domenica 16 settembre 2012

Su strada...

Senza convinzione e sopratutto senza allenamento domenica si corre la mezza maratona del Concilio - città di Trento!